Вверх
Мобильная версия

Впервые за четыре года никто из игроков "Динамо" не набрал вес

Впервые за четыре года никто из игроков "Динамо" не набрал вес

Старший врач киевского "Динамо" Леонид Миронов рассказал о состоянии футболистов клуба на сборах в Испании.

- Леонид Андреевич, расскажите о распорядке рабочего дня медицинского персонала во время подготовительных сборов.

- Как правило, на учебно-тренировочных сборах рабочий день медицинской службы начинается с краткого медицинского обследования, которое включает в себя такие показатели, как вес, артериальное давление и частота сердечных сокращений. Медицинский осмотр мы делаем не каждый день.

После утреннего медосмотра ребята идут на завтрак. За час до тренировки начинается подготовка, которая включает в себя массаж, растирание всевозможными разогревающими гелями, мазями, а также тейпирование голеностопных суставов.

- Были ли проблемы с весом у игроков в начале этих сборов? Как контролируется вес, как часто замеряются данные?

- На первых сборах мы проводим весовые измерения ежедневно в первые три-четыре дня, пока не стабилизируется вес. Всем известно, что в первые дни после отпуска игроки набирают вес, от полутора до двух килограммов. Это физиологическая норма, и мы к этому готовы. Чаще всего это бывает связано с задержкой жидкости, а также небольшим приростом веса за счет откладывания жировой ткани.

В этот раз, как никогда, впервые за четыре года, которые я работаю в команде, все игроки вернулись из длительного отпуска со своим оптимальным физиологическим весом. Мы провели денситометрию, которая показывает стопроцентное содержание жировой ткани в организме, а также тщательный анализ всех весовых показателей игроков за несколько лет, и пришли к выводу, что все игроки вернулись практически со своим оптимальным весом.

После первых двух игр артериальное давление у всех игроков в норме, частота сердечных сокращений также в пределах физиологической нормы, у некоторых даже имеются очень хорошие показатели восстановления.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
загрузка...
Добавить комментарий

*

Перед написанием комментария ознакомьтесь с правилами.
Новости: ООН запустила кампанию ко Дню прав человека с участием украинских звезд
ООН запустила кампанию ко Дню прав человека с участием украинских звезд
Новости: Порошенко назначил вознаграждение для всех украинских олимпийцев
Порошенко назначил вознаграждение для всех украинских олимпийцев
Новости: Простые способы снижения давления без лекарств
Простые способы снижения давления без лекарств
Новости: Зимние напитки от простуды, которые эффективнее лекарств
Зимние напитки от простуды, которые эффективнее лекарств