Вверх
Мобильная версия

5 черт характера, укорачивающих нашу жизнь

5 черт характера, укорачивающих нашу жизнь
22:14 Пн, 8 Октябрь 2012 Телеграф
Фото: ©Depositphotos/

Какие факторы, помимо еды, экологии и образа жизни, являются решающими и формирующими наше здоровье?

Немаловажную роль играют наш характер, темперамент и поведение. Одни черты нашего характера продлевают жизнь, а другие, наоборот, укорачивают. Ниже представлены 5 черт характера, которые опасны для нашего здоровья:

1. Цинизм. Люди-циники, обычно, недоверчивы и подозрительны по отношению к другим людям. Обладатели этой черты характера более склонны к сердечно-сосудистым заболеваниям.

2. Отсутствие цели в жизни. Не имея цели в жизни, мы не имеем смысла жить. Люди, имеющие конкретные цели в жизни, живут в среднем на 5 лет дольше тех, кто не имеет никаких целей, говорят исследователи.

3. Подверженность тревогам и депрессиям. У тех, кто беспокоится по любому поводу, продолжительность жизни меньше. Очень часто эти люди усугубляют свою привычку переживать, привычкой курить, в попытке успокоится, что тоже не продлевает их жизнь.

4. Отсутствие самоконтроля и дисциплины. Данная черта характера может повлечь за собой весьма отрицательные последствия, которые не продлят вашу жизнь.

5. Уныние и печаль. Люди, которые часто испытывают эти эмоции, подвержены образованию тромбов в артериях.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
загрузка...
Новости: Выставка цветов в Киеве: огромная тарелка борща и гигантские вареники (Фото)
Выставка цветов в Киеве: огромная тарелка борща и гигантские вареники (Фото)
Новости: Обстрел жилых кварталов Зайцево: дома выгорели дотла
Обстрел жилых кварталов Зайцево: дома выгорели дотла
Новости: Власти Испании заявили о ликвидации сети террористов
В Италии ликвидировали сеть террористов
Новости: Эти вредные привычки мешают правильному питанию
Эти вредные привычки мешают правильному питанию