Простые советы, которые избавят от мешков под глазами

"Мешки" под глазами – это проблема с которой сталкивается практически каждая женщина. У кого-то они возникают в результате недосыпания или лишней чашки кофе на ночь, у кого-то независимо от режима жизни и сна – припухлости под глазами – постоянные спутники.

У первых – отек спадает в течении пары часов, у вторых – не проходит и к вечеру. Чаще всего мешки под глазами являются симптомами заболеваний почек, сердца, печени или нарушения гормонального баланса, аллергии. Также данную проблему вызывает недостаток сна, питания и чрезмерное потребление жидкости.

Профилактические меры

Если у вас нет хронических заболеваний, то профилактика отеков в области глаз довольно проста:

Не потреблять большое количество жидкости на ночь;

Уменьшить количество соли в рационе;

Можно принимать легкие травяные сборы с мочегонным эффектом (желательно предварительно проконсультироваться с врачом);

Снизить потребление алкогольных напитков, а также кофе, и других кофеиносодержащих жидкостей;

Не курить;

Если есть хоть какое-либо подозрение аллергической реакции на пух – заменить подушки.

Если же, несмотря на все предосторожности, "мешки" под глазами мешают хорошо выглядеть, избавиться от них можно как народными, так и косметологическими средствами. Первые, как известно, требуют регулярного применения, при этом не гарантируют достаточный эффект.