Вверх
Мобильная версия

Оранжево-красные овощи и фрукты защищают от рака

Оранжево-красные овощи и фрукты защищают от рака
Овощи и фрукты
11:44 Вс, 9 Декабрь 2012 Телеграф

Эксперты настоятельно рекомендуют включать в свой рацион яркие продукты.

Красные, оранжевые, желтые фрукты и овощи богаты каротиноидами. Данный пигмент дает овощам яркий цвет и обладает защитными свойствами против рака груди, считают американские исследователи.

Ученые изучили данные более 3 тыс. женщин с раком молочной железы. В качестве контрольной группы выступали 3,9 тыс. здоровых женщин.

Оказалось, в группе женщин с раком концентрация каротиноидов была значительно ниже по сравнению с контрольной группой. Особенно явно данная связь наблюдалась при эстроген-независимом типе рака.

Эксперты настоятельно рекомендуют включать в свой рацион яркие продукты вроде перцев, моркови, томатов, желтых и красных фруктов, чтобы защитить себя от рака.

Также каротиноиды можно найти и в морских водорослях.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: Меркель подтвердила слова Штайнмайера о новом мировом порядке
Меркель подтвердила слова Штайнмайера о новом мировом порядке
Новости: Прототип кожи для роботов даст им круговое "змеиное" зрение
Прототип кожи для роботов даст им круговое "змеиное" зрение
Новости: "Халл Сити" арендовал полузащитника "Ливерпуля"
"Халл Сити" арендовал полузащитника "Ливерпуля"
Новости: Золотые руки: невеста сама пошила себе фантастическое свадебное платье (Фото)
Золотые руки: невеста сама пошила себе фантастическое свадебное платье (Фото)