Вверх
Мобильная версия

Полезная пища

Полезная пища
Мед
23:41 Сб, 22 Декабрь 2012 Телеграф
Фото: zaycevnett.ru

Важнейшими условиями сохранения здоровья человека являются разнообразные и свежие продукты питания.

Сочетание углеводной и белковой пищи наиболее продолжительное чувство насыщенности. Обжаренная пища дольше другой задерживается в желудке человека, чем осложняет его работу.

Пища, сдобренная острыми приправами и специями, особенно сильно раздражает достаточно нежные стенки желудка!

А полезна ли для здоровья человека сладкая пища? Этот вопрос особенно волнует многих женщин. Ответ прост – только в умеренных количествах. Как оказывается, сахар притупляет процесс отделения желудочного сока. Но сладкие блюда вызывают особо приятные вкусовые ощущения и повышают настроение.

Такие сладости как мед, финики, изюм, а также фрукты и соки полезны для человека. Однако утверждение о вреде чрезмерного потребления конфет и других сладостей на основе сахара бесспорно верно!

Ирина Трутенко

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: Разведка: Спецслужбы РФ готовят на май провокации
Разведка: Спецслужбы РФ готовят на май провокации
Новости: Россия намерена поставлять электричество в оккупированный Луганск
РФ будет поставлять электричество в ОРЛО
Новости: Тука объяснил, почему Донбасс не вернуть военным путем
Тука объяснил, почему Донбасс не вернуть военным путем
Новости: Какая стоимость продуктов по состоянию на 25 апреля 2017 года
Какая стоимость продуктов по состоянию на 25 апреля 2017 года