Вверх
Мобильная версия

Как приготовить бодрящий утренний напиток?

Как приготовить бодрящий утренний напиток?
17:45 Пт, 13 Июль 2012 Телеграф

Мы привыкли начинать свой день с чашечки ароматного кофе. Именно этот напиток заряжает нас бодростью и хорошим настроением сутра.

Лимонный напиток

Напиток желательно пить натощак, он бодрит, способствует потере веса и укреплению иммунитета.
Ингредиенты:лимон - 1 долька
молотая корица - 1 ч.л. мед - 1 ч.л.

Способ приготовления

В стакан с горячей водой кладем дольку лимона и чайную ложку молотой корицы, оставляем напиток настояться. Когда вода немного остыла, добавляем чайную ложку меда и тщательно перемешиваем.

Грейпфрутовый фреш с мятой

Напиток богат множеством полезных веществ и содержит минимум калорий. Грейпфрут сжигает жиры, укрепляет иммунитет и является прекрасным натуральным антидепрессантом; лимон повышает работоспособность, стимулирует работу мозга, снабжает организм жизненной энергией. Рекомендован для ежедневного употребления.

Ингредиенты:

грейпфрут - 1 шт.

лимон - 2 дольки

сахарный сироп - ¼ стакана

мята - несколько лепестков

Способ приготовления

Налейте ¼ стакана теплой воды и размешайте с коричневым сахаром. Приготовьте грейпфрутовый и лимонный фреши, затем смешайте с сахарным сиропом. В получившийся напиток добавьте несколько кубиков льда и лепестков мяты.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: В ближайшие дни в Украине будет похолодание
В ближайшие дни в Украине будет похолодание
Новости: СМИ: Роналду получит "Золотой мяч-2016"
СМИ: Роналду получит "Золотой мяч-2016"
Новости: Кесарево сечение влияет на эволюцию человека
Кесарево сечение влияет на эволюцию человека
Новости: Ученые нашли доказательства существования малярии в Римской империи
Ученые нашли доказательства существования малярии в Римской империи