Вверх
Мобильная версия

Напитки для похудения

Напитки для похудения
Рецепты напитков для похудения.
07:44 Вс, 3 Февраль 2013 Телеграф
Фото: zaycevnett.ru

Приятно, когда можно не только выпить горяченького, а и поспособствовать одновременно сжиганию жировых отложений.

Рецепты таких горячих напитков для похудения мы и хотим предложить вашему вниманию.

Пунш с соком яблока и бузины

Ягоды бузины черной – богатый источник витамина С, который весьма успешно разрушает жиры. Также эти плоды помогают наладить обменные процессы в организме. Остальные компоненты напитка также усиливают его жиросжигающее действие.

Приготовление: в емкости соединить по 150 мл сока яблочного и сока плодов черной бузины, 2 палочки гвоздики, немного корицы, примерно ложечку столовую сока лимона (можно заменить просто долькой лимона), довести до закипания, огонь убавить и варить еще минут пять, накрыв крышкой. После процедить и пить.

Зеленый чай с кусочками ананаса

Этот напиток стимулирует метаболизм, поэтому идеально подходит для употребления в первой половине дня, чтобы задать работе обменных систем организма правильный ритм. Ананас также известен как эффективный сжигатель калорий.

Приготовление: пакетик хорошего зеленого чая (или ложку столовую) залить кипятком в чашке, настоять минут пять, добавить сюда же приблизительно ложку столовую мелко нарезанного свежего ананаса, подержать еще минуты две и пить.

Лимонно-мятный чай

Регулярное употребление такого чая в течение нескольких месяцев даст возможность насытить организм ценным витаминчиком С, поспособствует качественному "уничтожению" жировых запасов и предотвратит их дальнейшее образование.

Приготовление: соединить примерно стакан чистой воды, сок половинки лимона, ложку чайную меда, нагреть на малом огне, не доводя до кипения (желательно не превышать 50 градусов ). В чашку положить ветку мяты, можно ее немного подавить деревянной ложкой, сюда же вылить нагретую смесь и пить.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: Представитель ОБСЕ сообщил о договоренности прекратить огонь на праздники
В Минске согласовали прекращение огня на Донбассе с 1 апреля
Новости: Лондонский суд ускоренно рассмотрит иск РФ по "долгу Януковича"
Лондонский суд ускоренно рассмотрит иск РФ по "долгу Януковича"
Новости: Туск получил от Британии письмо о начале Brexit
Туск получил от Британии письмо о начале Brexit
Новости: Медики рассказали о разнице замороженных и свежих фруктов
Медики рассказали о разнице замороженных и свежих фруктов