Вверх
Мобильная версия

Ешь огурцы - будешь как огурчик!

Ешь огурцы - будешь как огурчик!
Огурец - один из самых полезных овощей
17:05 Вс, 10 Февраль 2013 Телеграф
Фото: ©Depositphotos/

Сам по себе огурец малокалориен, поэтому его можно есть сколько угодно.

Огурец - один из самых древних и полезных овощей. На 95% огурец состоит из воды, а это значит, что он хорошо влияет на пищеварение, нормализует водно-солевой баланс, очищает организм, благоприятно влияет на кожу. Огурец также стимулирует обмен веществ в нашем организме, а зачастую действует как мочегонное средство.

Вспомните только наши любимые огуречные маски на основе огурца. Они отлично очищают кожу и питают ее. Также огуречные маски делают для кожи вокруг глаз. Огурец идеально питает кожу вокруг глаз и снимает отеки.

Думаем, в полезных свойствах огурца мы вас уже сумели убедить. Давайте теперь поговорим об еще одном уникальном свойстве этого овоща.

Огурец способствует похудению

Сам по себе огурец малокалориен, поэтому его можно есть сколько угодно. Но в сочетании с оливковым маслом или сметаной он еще и дает вам ощущение сытости на целый день.

Сидеть на огуречной диете, или, правильнее назвать, - огуречных разгрузочных днях, нельзя больше 3 суток.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: Боевики обстреляли жилой сектор Красногоровки
Боевики обстреляли жилой сектор Красногоровки
Новости: Пхеньян испытал систему ПВО нового типа
Пхеньян испытал систему ПВО нового типа
Новости: Китай осудил итоговое заявление саммита G7 по спорным территориям
КНР осудил заявление G7 по спорным территориям
Новости: Диетологи назвали овощи, которые можно есть сырыми
Диетологи назвали овощи, которые можно есть сырыми