Вверх
Мобильная версия

Ешь огурцы - будешь как огурчик!

Ешь огурцы - будешь как огурчик!
Огурец - один из самых полезных овощей
17:05 Вс, 10 Февраль 2013 Телеграф
Фото: ©Depositphotos/

Сам по себе огурец малокалориен, поэтому его можно есть сколько угодно.

Огурец - один из самых древних и полезных овощей. На 95% огурец состоит из воды, а это значит, что он хорошо влияет на пищеварение, нормализует водно-солевой баланс, очищает организм, благоприятно влияет на кожу. Огурец также стимулирует обмен веществ в нашем организме, а зачастую действует как мочегонное средство.

Вспомните только наши любимые огуречные маски на основе огурца. Они отлично очищают кожу и питают ее. Также огуречные маски делают для кожи вокруг глаз. Огурец идеально питает кожу вокруг глаз и снимает отеки.

Думаем, в полезных свойствах огурца мы вас уже сумели убедить. Давайте теперь поговорим об еще одном уникальном свойстве этого овоща.

Огурец способствует похудению

Сам по себе огурец малокалориен, поэтому его можно есть сколько угодно. Но в сочетании с оливковым маслом или сметаной он еще и дает вам ощущение сытости на целый день.

Сидеть на огуречной диете, или, правильнее назвать, - огуречных разгрузочных днях, нельзя больше 3 суток.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: Стало известно, на сколько и когда повысят пенсии
Стало известно, на сколько и когда повысят пенсии
Новости: Безвизовый режим с ЕС: что разрешат украинцам в Европе
Безвизовый режим с ЕС: что разрешат украинцам в Европе
Новости: Как зарабатывают на пенсию европейцы и чем украинцы хуже
Как зарабатывают на пенсию европейцы и чем украинцы хуже
Новости: Врачи назвали самый полезный напиток для здоровья почек
Врачи назвали самый полезный напиток для здоровья почек