Вверх
Мобильная версия

Настроение зависит от витаминов

Настроение зависит от витаминов
Настроение зависит от витаминов
01:40 Пт, 8 Март 2013 Телеграф
Фото: zaycevnett.ru

Прием мультивитаминных добавок улучшает настроение и повышает тонус.

Такой вывод сделали австралийские ученые, изучая влияние мультивитаминов на организм.

По заказу компании Swisse Vitamins Pty ученые из Суинбернского технологического университета провели исследование с участием 114 человек в возрасте 20-50 лет. Половина участников принимала мультивитаминный комплекс, а другая получала плацебо. Спустя 4 месяца все участники заполнили опросники, в которых оценили свое самочувствие и настроение в период эксперимента.

Сравнительный анализ показал, что участники группы, принимавшей витамины, чувствовали себя более энергичными. Их эмоциональное состояние было лучше, по сравнению с участниками группы «плацебо». Также выяснилось, что после приема курса витаминов у участников улучшилось качество сна.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: Несколько правил для здоровья спины
Несколько правил для здоровья спины
Новости: Президент УПЛ: Мы внесем в регламент поправки
Президент УПЛ: Мы внесем в регламент поправки
Новости: Ученые идентифицировали останки египетской царицы Нефертари
Ученые идентифицировали останки египетской царицы Нефертари
Новости: Вера Брежнева прокомментировала слухи о беременности
Вера Брежнева прокомментировала слухи о беременности