Вверх
Мобильная версия

Стресс улучшает работу мозга

Стресс улучшает работу мозга
Стресс стимулирует мозговую деятельность
15:30 Сб, 20 Апрель 2013 Телеграф
Фото: ©Depositphotos/

Мы привыкли негативно относиться к стрессам. Однако кратковременный стресс улучшает концентрацию и активизирует мозговую деятельность.

В ходе исследований проводились опыты на крысах. Их подвергали сильному, но недолгому стрессу. В результате почти в 2 раза увеличилось количество стволовых клеток, впоследствии преобразовавшихся в новые нейроны. Спустя 2 недели стали заметными улучшения памяти грызунов, повышение их сообразительности. Итогом исследований стал вывод: недолгие стрессовые ситуации способствуют усилению бдительности, они заставляют быть постоянно начеку, сохраняя мозговую деятельность в состоянии "боевой готовности". В этом нет ничего удивительного: именно благодаря стрессам животные, обитающие в естественной среде, способны в любой момент отразить атаку врага и остаться в живых.

В отличие от кратковременного, длительный стресс воздействует на организм отрицательно: он подавляет выработку новых нейронов, при этом ухудшается память, и даже повышается вероятность развития многих серьезных заболеваний.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: Луноход Audi Lunar Quattro полностью готов к отправке на Луну
Луноход Audi Lunar Quattro полностью готов к отправке на Луну
Новости: Лидер "Лестера" установил уникальное индивидуальное достижение
Лидер "Лестера" установил уникальное индивидуальное достижение
Новости: Канье Уэст уже приступил к созданию новых треков
Канье Уэст уже приступил к созданию новых треков
Новости: Однокомнатные отели, в которых гости чувствуют себя королями (Фото)
Однокомнатные отели, в которых гости чувствуют себя королями (Фото)