Вверх
Мобильная версия

Злоупотребление Интернетом ухудшает память молодых людей

Злоупотребление Интернетом ухудшает память молодых людей
23:56 Пт, 7 Июнь 2013 Телеграф

Чтобы проверить свои выводы, ученые из Калифорнийского университета опросили более 18 тысяч человек в возрасте от 18 до 99 лет...

В отличие от пожилых людей, у которых основной причиной ухудшения концентрации, памяти и других когнитивных функций мозга являются дегенеративные процессы в самом мозге и в сосудах, обеспечивающих его питание, у молодых людей жалобы обусловлены стрессами и многозадачностью, перегруженностью мозга информацией. Об этом сообщают иностранные СМИ, передает УНН.

Этому способствуют постоянный серфинг в Интернете, обмен сообщениями, прослушивание музыки и фильмов, особенно, когда все это происходит одновременно.
Справляться с ослаблением памяти люди предпочитают, глотая ноотропные препараты, витамины или другие стимулирующие вещества. Однако такой подход неэффективен, так как мозгу вместо стимуляции необходимо дать отдых от многозадачности.

Чтобы проверить свои выводы, ученые из Калифорнийского университета опросили более 18 тысяч человек в возрасте от 18 до 99 лет с жалобами на ухудшение памяти.

Выяснилось, что больше всего от перегрузки мозга страдают люди в возрасте до 40 лет, профессия и образ жизни которых связаны с информационными технологиями.

Таким образом, чтобы сохранить память, следует планировать свой день так, чтобы периодически давать своему личному компьютеру - головному мозгу - время для расслабления.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: МВФ: Повышение пенсионного возраста является неизбежным
МВФ: Повышение пенсионного возраста является неизбежным
Новости: Суд избрал меру пресечения для скандального экс-нардепа Мартыненко
Суд избрал меру пресечения для скандального экс-нардепа Мартыненко
Новости: В Укргидрометцентре спрогнозировали, когда закончатся заморозки в Украине
В Укргидрометцентре спрогнозировали, когда закончатся заморозки в Украине
Новости: Диетологи рассказали, как отличить сложные углеводы от простых
Диетологи рассказали, как отличить сложные углеводы от простых