Вверх
Мобильная версия

Какао помогает справиться со стрессом и улучшает настроение

Какао помогает справиться со стрессом и улучшает настроение
Какао - богатый источник магния и витаминов
11:25 Сб, 3 Август 2013 Телеграф
AMH
Фото: gdefon.com

Предлагаем вашему вниманию 9 полезных свойств какао.

1. Епикахетин, содержащийся в какао, улучшает мозговое кровообращение, память и концентрацию.

2. Какао помогает легче проснуться утром благодаря микроэлемента теобромина.

3. Напиток помогает справиться со стрессом и улучшает настроение.

4. В чашке какао содержится в 3 раза больше антиоксидантов, чем в зеленом чае.

5. Какао - богатый источник магния и витаминов.

6. Снижает кровяное давление благодаря высокому содержанию полифенолов.

7. Какао улучшает сопротивляемость организма.

8. Помогает облегчить кашель.

9. Процианидины повышают тонус и эластичность кожи.

10. Помогает отрегулировать месячный цикл у женщин.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: Специи помогут замедлить старение кожи
Специи помогут замедлить старение кожи
Новости: Ярмоленко претендует на звание игрока недели Лиги чемпионов
Ярмоленко претендует на звание игрока недели Лиги чемпионов
Новости: В Антарктиде нашли трещину длиной 112 километров
В Антарктиде нашли трещину длиной 112 километров
Новости: Ваш сон будет здоровым
Ваш сон будет здоровым