Вверх
Мобильная версия

Какао помогает справиться со стрессом и улучшает настроение

Какао помогает справиться со стрессом и улучшает настроение
Какао - богатый источник магния и витаминов
11:25 Сб, 3 Август 2013 Телеграф
AMH
Фото: gdefon.com

Предлагаем вашему вниманию 9 полезных свойств какао.

1. Епикахетин, содержащийся в какао, улучшает мозговое кровообращение, память и концентрацию.

2. Какао помогает легче проснуться утром благодаря микроэлемента теобромина.

3. Напиток помогает справиться со стрессом и улучшает настроение.

4. В чашке какао содержится в 3 раза больше антиоксидантов, чем в зеленом чае.

5. Какао - богатый источник магния и витаминов.

6. Снижает кровяное давление благодаря высокому содержанию полифенолов.

7. Какао улучшает сопротивляемость организма.

8. Помогает облегчить кашель.

9. Процианидины повышают тонус и эластичность кожи.

10. Помогает отрегулировать месячный цикл у женщин.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: ОБСЕ: Число погибших мирных жителей на Донбассе увеличилось на 120%
ОБСЕ: Возросло число жертв среди мирного населения
Новости: Боевики обстреляли Авдеевку из "Градов"
Боевики обстреляли Авдеевку из "Градов"
Новости: Олифер: Украина продолжит поставлять воду в ОРДЛО
Олифер: Украина продолжит поставлять воду в ОРДЛО
Новости: Интересные и необычные исторические кадры в цвете (Фото)
Интересные и необычные исторические кадры в цвете (Фото)