Вверх
Мобильная версия

Бег и футбол защитят детей от болезней сердца

Бег и футбол защитят детей от болезней сердца
Дети.
17:41 Вс, 4 Август 2013 Телеграф
Фото: gdefon.com

Ученые заявили, что дети должны ежедневно заниматься интенсивными видами физических нагрузок не менее часа.

Ученые, представляющие Университет Сарагосы, заявили, что дети должны ежедневно заниматься интенсивными видами физических нагрузок не менее 1 часа. Речь идет о детях 7-9 лет.

В качестве таких нагрузок ученые специалисты предлагают бег и футбол. Это поможет избежать проблем с сердцем в будущем. Ученые отмечают, что физические нагрузки должны быть разнообразными.

Если не обеспечивать должный уровень физической активности, даже в таком раннем возрасте появляются признаки проблем с сердечно-сосудистой системой.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: Боевики устроили стрельбу возле наблюдателей ОБСЕ
Боевики устроили стрельбу возле наблюдателей ОБСЕ
Новости: Медики указали неизвестные ранее причины ожирения
Медики указали неизвестные ранее причины ожирения
Новости: УПЛ 2016/17. "Олимпик" сыграл вничью со "Сталью"
УПЛ 2016/17. "Олимпик" сыграл вничью со "Сталью"
Новости: Рики Мартин признался о своем влечение к известному актеру
Рики Мартин признался о своем влечение к известному актеру