Вверх
Мобильная версия

Бег и футбол защитят детей от болезней сердца

Бег и футбол защитят детей от болезней сердца
Дети.
17:41 Вс, 4 Август 2013 Телеграф
Фото: gdefon.com

Ученые заявили, что дети должны ежедневно заниматься интенсивными видами физических нагрузок не менее часа.

Ученые, представляющие Университет Сарагосы, заявили, что дети должны ежедневно заниматься интенсивными видами физических нагрузок не менее 1 часа. Речь идет о детях 7-9 лет.

В качестве таких нагрузок ученые специалисты предлагают бег и футбол. Это поможет избежать проблем с сердцем в будущем. Ученые отмечают, что физические нагрузки должны быть разнообразными.

Если не обеспечивать должный уровень физической активности, даже в таком раннем возрасте появляются признаки проблем с сердечно-сосудистой системой.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
загрузка...
Новости: Стали известны итоги встречи Суркова и Волкера
Стали известны итоги встречи Суркова и Волкера
Новости: Солнечное затмение 2017: как человечество встретило эпохальное астрономическое явление (Фото)
Как человечество встретило солнечное затмение 2017 (Фото)
Новости: В Минздраве прокомментировали сообщения о платных родах
Минздрав ответил на информацию о платных родах
Новости: Названы ранние признаки рака: на что обратить внимание
Названы ранние признаки рака: на что обратить внимание