Вверх
Мобильная версия

Бег и футбол защитят детей от болезней сердца

Бег и футбол защитят детей от болезней сердца
Дети.
17:41 Вс, 4 Август 2013 Телеграф
Фото: gdefon.com

Ученые заявили, что дети должны ежедневно заниматься интенсивными видами физических нагрузок не менее часа.

Ученые, представляющие Университет Сарагосы, заявили, что дети должны ежедневно заниматься интенсивными видами физических нагрузок не менее 1 часа. Речь идет о детях 7-9 лет.

В качестве таких нагрузок ученые специалисты предлагают бег и футбол. Это поможет избежать проблем с сердцем в будущем. Ученые отмечают, что физические нагрузки должны быть разнообразными.

Если не обеспечивать должный уровень физической активности, даже в таком раннем возрасте появляются признаки проблем с сердечно-сосудистой системой.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
загрузка...
Новости: Грицак заявил о новых провокациях России в Киеве
Грицак заявил о новых провокациях России в Киеве
Новости: Суд избрал меру пресечения активистке Femen
Суд избрал меру пресечения активистке Femen
Новости: Названы ТОП-10 лучших стран мира для пенсионеров (Инфографика)
Названы ТОП-10 лучших стран мира для пенсионеров
Новости: Ушел из жизни звезда комедии "Один дома"
Ушел из жизни звезда комедии "Один дома"