Вверх
Мобильная версия

Полнота не демонстрирует плохое здоровье

Полнота не демонстрирует плохое здоровье
01:28 Пн, 2 Сентябрь 2013 Телеграф

Ученые из Германии смогли выяснить следующее - лишний вес не выступает показателем слабого здоровья.

Люди в теле могут быть здоровыми, риски умереть при этом от сердечных недугов точно такой, как у людей худых, а также со средней массой тела.

Эксперты отмечают, что не нужно доверять показателю индекса массы тела, потому что он мышечную массу и жир совершенно не различает. Руководствуясь этим индексом, толстяком можно назвать и атлета.

Чтобы определить, насколько опасна полнота для здоровья сердца, немецкие врачи просят не основываться на массе тела, а учитывать области накопления жира, а также артериальное давление.

Помимо всего прочего медики советуют тучным людям физическую активность, а также правильное питание. Подавляющее большинство людей, ведя здоровый образ жизни, расстанется со своими лишними килограммами, даже не учитывая генетической предрасположенности к избыточному весу.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: Умопомрачительная Белла Хадид изменила имидж
Умопомрачительная Белла Хадид изменила имидж
Новости: В "Реале" прокомментировали обвинения в адрес Роналду
В "Реале" прокомментировали обвинения в адрес Роналду
Новости: Семь правил питания при проблемной коже
Семь правил питания при проблемной коже
Новости: С февраля 2017 года Украина станет председателем Совбеза ООН
С февраля 2017 года Украина станет председателем Совбеза ООН