Вверх
Мобильная версия

Корица улучшит настроение и поможет похудеть

Корица улучшит настроение и поможет похудеть
Корица – приправа сладкая
21:17 Пн, 23 Сентябрь 2013 Телеграф
AMH
Фото: gdefon.com

Ее можно использовать как натуральный сахарозаменитель без вреда для здоровья и фигуры.

У корицы есть три главных достоинства: онаускоряет метаболизм, подавляет повышенный аппетит и улучшает настроение. И эта специя – идеальное дополнение к диете, пишут иностранные СМИ. Корица – приправа сладкая. А значит, ее можно использовать как натуральный сахарозаменитель без вреда для здоровья и фигуры. Если решишь приготовить низкокалорийный десерт, не забудь подсластить его этой специей.

Корица богата и витаминами – C, B1, B2, PP и A, а также магнием, цинком, калием, железом и фосфором. Диетологи советуют добавлять специю в кефир и употреблять как диетический коктейль. У корицы есть и другие достоинства. Как оказалось, она неплохой антидепрессант. В ее составе есть вещества, которые мгновенно повышают настроение.

[news id="783652"]

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: Бесплатный Wi-Fi появится в общественных местах в странах ЕС
Бесплатный Wi-Fi появится в общественных местах в странах ЕС
Новости: Букмекеры оценили шансы перехода капитана "Шахтера" в "Барселону"
Букмекеры оценили шансы перехода капитана "Шахтера" в "Барселону"
Новости: Ученые выяснили, насколько опасна вода из бутылок
Ученые выяснили, насколько опасна вода из бутылок
Новости: Врачи объяснили, почему женщинам лучше не курить
Врачи объяснили, почему женщинам лучше не курить