Киви заряжает энергией

К такому выводу пришли ученые из Университета Отаго в Крайстчерче, пишут иностранные СМИ. Новозеландские специалисты провели 6-недельное исследование с участием добровольцев 54.. Часть из них ежедневно с’їдала два киви, другие — по половине киви, а третья группа ела другие фрукты. Наблюдение показало, что участники из первой группы реже жаловались на усталость в течение дня, дольше сохраняли бодрость и хорошее настроение.

По словам автора работы Мргрит Виссерс, такой эффект может быть связан с влиянием витамина С, лучшим источником которого является киви. Витамин С помогает активировать ряд ферментов, которые повышают уровень метаболизма, а также различных нейрохимических веществ в мозге. Ученые намерены продолжить всестороннее исследование по изучению влияния витамина С на организм человека.

[news id="788355"]