Черника и зеленый чай помогут похудеть

Недавняя работа North Carolina Research Campus показала, что соевые белки с добавлением черники и экстракта зеленого чая, в дополнение к физическим нагрузкам, способны продлить эффект метаболического всплеска.

Таким образом, вы уже закончили трудиться над своей фигурой в спортзале или фитнес-клубе, а фигура продолжает совершенствоваться. Эффект проявляется и спустя 14 часов после нагрузок.  Также ученые выяснили: обогащение ягодами и зеленым чаем повышает скорость всасывания полифенолов в кишечнике, что позволяет усилить их эффект.

У нового натурального препарата большое будущее, считают ученые. Худеть станет проще.