Вверх
Мобильная версия

Как лечить женскую депрессию?

Как лечить женскую депрессию?
Лучшим лекарством от женской депрессии является продолжительный и здоровый сон
09:25 Чт, 11 Сентябрь 2014 Телеграф
Фото: liveinternet

Найден способ, который поможет справиться с женской депрессией.

Хронические недосыпания, как известно, приводят к развитию депрессивных расстройств, причем не только у мужчин, но и у женщин, чаще всего! Эту информацию недавно подтвердили специалисты с ученой степенью из института северной Каролины, отметив, что в отношении мужского и женского мозга, число часов ночного сна оказывает разное влияние.

В ходе ряда проведенных исследований учеными было установлено, что женская половина больше подвержена депрессивным состояниям утренними часами, нежели мужская. Об этом в своем докладе заявил главный специалист-исследователь сна Майкл Бриус. Эта особенность человека склоняться к депрессивному состоянию духа связана с тем, что мозг не успевает восстанавливаться после сна, не продолжающегося нормальные восемь часов.

Разницей же между мужчинами и женщинами в данной ситуации выступает склонность женщин к выполнению ими наибольшего числа различных задач и решению непосильных для них вопросов.

Также ученые подчеркнули, что хроническая нехватка полноценного ночного сна и отдыха может по обыкновению явиться основополагающей причиной образования проблем с сердцем или же быстро спровоцировать воспалительные процессы и нарушить психологическое здоровье.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: В Одесской области прошли успешные испытания новейшей украинской ракеты
В Одесской области прошли успешные испытания новейшей украинской ракеты
Новости: Замглавы НАПК Радецкий готов уйти в отставку
Замглавы НАПК Радецкий готов уйти в отставку
Новости: Власти Испании освободили Колобова после получения фальшивого письма из ГПУ
Власти Испании освободили Колобова после получения фальшивого письма из ГПУ
Новости: Медики назвали самый полезный фрукт для здоровья сердца
Медики назвали самый полезный фрукт для здоровья сердца