Благодаря техническому прогрессу женщины тратят меньше каллорий

Благодаря техническому прогрессу женщины стали тратить меньше энергии на решение бытовых проблем.

Дело в том, что благодаря стиральным машинам, пылесосам, посудомойкам и прочей технике сегодня женщины тратят меньше энергии на бытовые задачи, к тому же меньше ходят пешком и все больше времени проводят сидя.

Подсчитывая расход энергии, ученые брали такие занятия, как уборка квартиры, приготовление еды, уход за детьми, а также игры с ними и спортивные занятия.

Они выяснили, что на домашнюю работу женщины сегодня тратят 30 часов в неделю, в то время как в 1965 году женщина тратила 44 часа в неделю. То есть их активность снизилась на 2 часа в день, что эквивалентно 225 килокалориям.

По мнению ученых, именно на столько должен уменьшиться рацион современной женщины, если она не хочет набрать лишние килограммы.