Вверх
Мобильная версия

Манная крупа поможет в похудении

Манная крупа поможет в похудении
Манка поможет очистить организм от шлаков.
20:36 Сб, 17 Ноябрь 2012 Телеграф
Фото: ©Depositphotos/

Избыточный вес зачастую является следствием несбалансированного питания.

Если взять за правило устраивать себе разгрузочные дни хотя бы раз в неделю, появления лишних килограмм можно избежать. Поможет очистить организм от шлаков простое блюдо.

К двум столовым ложкам измельченной манной крупы (можно размолоть крупу в кофемолке) добавьте 2 столовые ложки тертой моркови, мякоть 2-х яблок и чайную ложку дробленых грецких орехов. Заправьте салат сметаной и тщательно перемешайте. Разгрузочный салат готов. Приятного аппетита!

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: Сегодня отмечают Международный день родного языка
Сегодня отмечают Международный день родного языка
Новости: Медики посоветовали, как убрать утреннюю отечность с лица
Медики посоветовали, как убрать утреннюю отечность с лица
Новости: Букмекеры объявили котировки на матч ЛЧ "Ман Сити" - "Монако"
Букмекеры объявили котировки на матч ЛЧ "Ман Сити" - "Монако"
Новости: Поздравления с Масленицей: красивые открытки и стихи
Поздравления с Масленицей: красивые открытки и стихи