Вверх
Мобильная версия

Как оздоровить организм?

Как оздоровить организм?
Шесть правил общего оздоровления организма
10:29 Сб, 9 Март 2013 Телеграф
Фото: zaycevnett.ru

Забота о себе требует комплексного подхода.

Утром и перед сном прикасайтесь кончиками пальцев к бровям и вискам, несколько раз проводите пальцами от середины лба к затылку. Такое воздействие на активные точки поможет проснуться в хорошем настроении и снять усталость после рабочего дня.

Не наносите на кожу эфирные масла в чистом виде. Предварительно смешивайте любимое эфирное масло (всего несколько капель) с обыкновенным растительным. Смесь полезно использовать для ароматического массажа.

Раз в неделю устраивайте себе паровые ванночки с добавлением эфирных масел. Ароматный пар благотворно влияет на дыхательные пути и нервную систему. Кроме того, процедура хорошо чистит поры.

Для подпитки волос регулярно втирайте в кожу головы розовый экстракт. Несколько капель розового масла смешивают с несколькими ложками оливкового, натирают голову и оставляют маску на волосах на пару часов.

Несколько раз в неделю кожу можно обновлять с помощью нежного пилинга. Морскую соль (4 столовых ложки) смешивают с растительным маслом (должна получиться кашица). Тело массируют получившейся смесью в течение 5 минут, после чего соль с маслом смывают под душем.

Гармонизации всех процессов в организме могут помочь камни. Минералы накапливают целебную энергию столетиями. Для того чтобы снять негативную энергию, достаточно лишь подобрать подходящий вам камень и регулярно прикладывать его к солнечному сплетению (или к тем местам, которые болят и беспокоят).

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: Германия впервые депортирует своих граждан по подозрению в терроризме
Германия впервые депортирует своих граждан по подозрению в терроризме
Новости: В Украине снизились цены на газ для промышленности
В Украине подешевел газ для промышленности
Новости: Евровидение-2017: российской представительнице запретили въезд в Украину
СБУ запретила Юлии Самойловой въезд в Украину
Новости: Зеленый чай очень полезен для здоровья сердца
Зеленый чай очень полезен для здоровья сердца