Вверх
Мобильная версия

Худеем вместе с Жизель Бундхен: что есть и как сохранить фигуру

Худеем вместе с Жизель Бундхен: что есть и как сохранить фигуру
Жизель Бундхен
08:47 Чт, 11 Апрель 2013 Телеграф
Фото: zaycevnett.ru

Модели - пожалуй, как раз те девушки, к которым стоит прислушаться в вопросах похудения и обретения вожделенных идеальных форм.

Предлагаем вашему вниманию советы одной из самых красивых женщин планеты и самой высокооплачиваемой модели – Жизель Бундхед.

Жизель Бундхен – обладательница самой красивой и сексуальной фигуры среди супермоделей. Поэтому неудивительно, что она является лицом самой популярной марки нижнего белья, а также признана самой богатой моделью в мире по версии Книги рекордов Гиннеса. Ее фигура, бесспорно, заслуживает восхищения, но при этом ее не назовешь истощенной худышкой.

Жизель обладает шикарными, женственными формами, без капли лишнего жира. Миллионы женщин хотят узнать секретную диету Жизель Бундхен, но, как признается сама модель, она никогда не морит себя жесткими диетами и голодовками.

Диета Жизель Бундхен, вариант № 1

Эта Диета Жизель Бундхен не слишком строга - придерживаться ее можно достаточно долго.

Завтрак: любые фрукты (2 шт.), хлебец из муки грубого помола и натуральный кофе без сахара.

Обед: кусочек постного мяса или рыбы с порцией каши из южноамериканской дикой гречки, а также овощной салат, легкий десерт и зеленый чай.

Ужин: тост с ломтиком сыра, а также порция тушеного или приготовленного на гриле мяса (как вариант – рыбы), овощной салат и минеральная вода.

Диета Жизель Бундхен, вариант № 2

Эта диета позволяет модели быстро привести себя в порядок, если очередное лакомство все же внесло коррективы в идеальную фигуру.

Завтрак: яйцо всмятку (1 шт.) и несладкий зеленый чай

Обед и ужин (одинаковое меню): нежирный творог (200 г) и несладкий чай.

 

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
загрузка...
Добавить комментарий

*

Перед написанием комментария ознакомьтесь с правилами.
1 Комментарий
  • Izabelle 11.04.2013 19:32

    Попробуйте "Дневник Диеты" для айфона. Лучший помощник на диете.

    Нравится 2165 Не нравится 0
Показать комментарии
Новости: Убийство Вороненкова: Все подробности
Убийство Вороненкова: Все подробности
Новости: Медики рассказали о причинах преждевременного старения кожи
Медики рассказали о причинах преждевременного старения кожи
Новости: Ситуация в Балаклее (Обновляется)
Ситуация в Балаклее (Обновляется)
Новости: Обувные хитрости, о которых не знала даже Золушка
Обувные хитрости, о которых не знала даже Золушка