Вверх
Мобильная версия

Молоко поможет похудеть

Молоко поможет похудеть
Молоко
08:48 Сб, 21 Сентябрь 2013 Телеграф
AMH
Фото: gdefon.com

Молоко способствует похудению.

В молоке содержится множество витаминов и полезных микроэлементов, в частности, витамин D и кальций. Именно они при употреблении молока способствуют похудению.

Причем, это не голословные утверждения ученых и медиков! Проводились широкомасштабные исследования, в ходе которых и выяснилось, что, употребляя молоко, можно скинуть лишние килограммы.

 

Взрослые, которые в течение двух лет пили два стакана молока в день, потеряли свыше пяти килограммов. А результаты взрослых людей, употреблявшие три стакана молока, оказались еще более ошеломляющие. Они худели еще быстрее!

Исследования проводились в течение 2 лет на мужчинах и женщинах, находящихся в группе риска, в возрасте 40-65 лет.

Кстати, при употреблении молока похудение происходит постепенно, что позволяет избежать некрасивых растяжек на коже, которые появляются при резком похудании или, наоборот, при резком наборе веса.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: В Минсоцполитики сообщили, когда пересчитают субсидии на ЖКУ
В Минсоцполитики сообщили, когда будет пересчет субсидий ЖКУ
Новости: Интересные поздравления с Масленицей: картинки, смс и стихи
Поздравления с Масленицей: картинки, смс и стихи
Новости: Тренер "Ромы" сделал шокирующее заявление
Тренер "Ромы" сделал шокирующее заявление
Новости: Крымские пейзажи: чудеса природы и древние руины (Фото)
Крымские пейзажи: чудеса природы и древние руины (Фото)