Если вы страдаете от ревности — усиливайте чувство доверия

Если вы опасаетесь, что партнер или партнерша не доверяют вам или наоборот - кушайте омлет. А для того, что бы закрепить чувство доверия — скушайте на десерт шоколадный мусс. Как оказалось аминокислота триптофана просто незаменима для каждого из нас. Помимо усиления чувства доверия, триптофан еще и поднимет вам настроение. К таким выводам пришли зарубежные ученые путем практического эксперимента на добровольцах.

Со слов исследователей, данное вещество, содержащееся в яйцах и шоколаде, вызывает усиление чувства доверия. Триптофан также содержится в красном мясе, твороге, шпинате, орехах, семечках, бананах, тунце, моллюсках и индейке. Если утро для вас не доброе, днем вы не можете сконцентрироваться, а вечер превращается в скандал, то возможно причина не в том, что вас дурной характер. А вдруг вам просто не хватает триптофана?

[news id="853582"]