Вверх
Мобильная версия

Смотрим фильмы ужасов и худеем

Смотрим фильмы ужасов и худеем
Ужасы способствуют похудению
07:28 Пт, 23 Ноябрь 2012 Телеграф
Фото: zaycevnett.ru

При просмотре "ужастика" расходуется столько же калорий, как во время получасовой прогулки пешком.

К такому выводу пришли исследователи из Вестминстерского университета. Они утверждают, что количество потраченных калорий тем выше, чем страшнее фильм ужасов.

В ходе исследования участники смотрели 10 классических фильмов ужасов. В это время у всех добровольцев замерялись пульс, количество вдыхаемого кислорода, выдыхаемого углекислого газа. Обнаружено, что за 1,5 часа просмотра подобного фильма сжигалось, в среднем, 113 калорий.

Авторы исследования объясняют, что во время просмотра фильма ужасов происходит выброс адреналина, который сжигает калории.

Диетолог: Чтобы сбросить 5 кг на диете сидеть не нужно. Достаточно месяца здорового питания и разумной физкультуры, чтобы вес пришел в норму.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: Боевики обстреляли жилой сектор Красногоровки
Боевики обстреляли жилой сектор Красногоровки
Новости: Трамп обещает продолжить политику изоляции Ирана
Трамп обещает продолжить политику изоляции Ирана
Новости: Китай осудил итоговое заявление саммита G7 по спорным территориям
КНР осудил заявление G7 по спорным территориям
Новости: Все цвета радуги: удивительно красочная деревня (Фото)
Все цвета радуги: удивительно красочная деревня (Фото)