Вверх
Мобильная версия

Яна Рудковская раскрыла свой секрет похудения

Яна Рудковская раскрыла свой секрет похудения
Смотрите фото (5)
Яна Рудковская
16:38 Сб, 7 Декабрь 2013 Телеграф
Фото: Instagram

Секрет похудения Яны Рудковской.

Яна Рудковская не перестает поражать поклонников своей силой воли. Так, на днях, она рассказала, как ей удалось похудеть после родов.

Как оказалось, после рождения сына Саши, знаменитость поправилась на 15 килограммов, и уже буквально спустя месяц, Яна должна была сниматься для одного из известных брендов. Ради того, чтобы привести свою фигуру в норму, продюсер села на строгую кефирную диету, а после того, как кефир уже приелся, звезда добавила в свой рацион куриный и бульон и суп из сельдерея.

При сильном голоде, Яна добавляла одно яйцо в суп. Только благодаря такой жесткой диете и силе воли, Рудковская за месяц смогла восстановить былые формы, и по-настоящему блистать на фотосессии.

[news id="934626"]

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: В ближайшие дни в Украине будет похолодание
В ближайшие дни в Украине будет похолодание
Новости: СМИ: Роналду получит "Золотой мяч-2016"
СМИ: Роналду получит "Золотой мяч-2016"
Новости: Это витамин защитит от гриппа и простуды
Это витамин защитит от гриппа и простуды
Новости: Ученые нашли доказательства существования малярии в Римской империи
Ученые нашли доказательства существования малярии в Римской империи