Мамам на заметку: детей нужно кормить из маленьких тарелок

Только тогда им не грозят ни лишний вес, ни ожирение в будущем.  Эксперимент, который подтвердил эту теорию, был проведен с участием дошкольников. Всем им давали хлопья на тарелках объемом 500 и 250 граммов. Подкладывая хлопья понемногу на тарелку, детей все время спрашивали, сыты ли они, и не хотели бы добавки. В итоге, 87% малышей просили положить еще, если они трапезничали из большой тарелки.

"Когда еда подается на большой тарелке, - говорят врачи, - ребенок чаще просит добавки, больше ест, да и больше еды пропадает". Поэтому ученые дают совет использовать в момент кормления детей небольшие тарелки.

[news id="914218"]