Новости по теме Полезные продукты
-
Несколько простых советов по осеннему меню помогут позаботиться о своём здоровье
-
Диетолог Оксана Скиталинская советует летом перейти на утренне-вечерней режим питания, не пить сладкие шипучие напитки и заменить сладкое ягодами
-
Медики называют растительный продукт "суперфудом": он содержи важные для сердечно-сосудистой системы питательные вещества калий, фолат и магний.
-
Согласитесь, все мы любим покушать и чем вкуснее еда, тем естественно лучше. Но наверняка мало кто знает, что от правильности сочетания продуктов в блюде зависит и его вкус, который может быть испорчен из-за того, что ингредиенты друг другу совсем не подходят.
-
Чтобы не нагружать свою пищеварительную систему, врачи совету есть бобовые не чаще 3 раз в неделю.
-
Этот продукт является источником многих витаминов, поэтому поддерживает работу всего организма.
-
Редис – популярный овощ, обладающий специфическим острым вкусом.
-
Молоко и другие молочные продукты, в том числе йогурт и сыр, повсеместно и оправданно считаются наиболее концентрированными и диетическим источниками кальция.
-
Вы наверняка знаете, что употребление тех или иных продуктов может приносить как пользу, так и вред, в зависимости от того в какое время их кушать.
-
Включайте эти продукты в свой рацион, чтобы улучшить работу сердца и сосудов.
-
Оказывается, существуют продукты которые можно есть в любое время суток и в любом количестве, при этом не толстея!
-
Известно, что белок помогает строить и укреплять мышцы, а также помогает бороться с жировыми отложениями.
-
Во многих случаях кожура фруктов и овощей не является пригодной к употреблению.
-
Каждая женщина знает, что натуральная косметика гораздо лучше той, что напичкана химией, но в магазинах очень сложно отыскать органическую продукцию или если это всё-таки удастся сделать, она будет стоить немалых денег.
-
Регулярные завтраки избавят нас от перееданий вечером, и, таким образом, можно даже привести в норму свой вес.
-
Все в детстве слышали о том, что нужно пить побольше молока, потому что он делает наши кости здоровыми и крепкими.