Новости по теме Рацион

Что включить в свой рацион весной: диетолог дал несколько советов по питанию
Что включить в свой рацион весной: диетолог дал несколько советов по питанию

Диетолог Светлана Фус рассказала, на какие продукты стоит обратить свое внимание весной.

Последние новости по запросу "Рацион"

Нет - сахарной зависимости: как избавиться от тяги к сладкому Нет - сахарной зависимости: как избавиться от тяги к сладкому

Предлагаем ознакомиться с 10 способами, которые помогут избавиться от сахарной зависимости.

И перекусил, и здоровье укрепил: что лучше всего подойдет для второго завтрака И перекусил, и здоровье укрепил: что лучше всего подойдет для второго завтрака

Ореховое масло – один из лучших вариантов для перекуса. Однако при выборе важно обращать внимание на количество сахара в банке. Отдавайте предпочтение вариантам, в которых нет лишних ингредиентов. В идеале, только сами орешки.

Диабет, артрит и катаракта исчезнут: чем так полезны водоросли
Диабет, артрит и катаракта исчезнут: чем так полезны водоросли

Больше всего морскую растительность ценят и едят в Японии, но в последнее время она стала популярна во всем мире.

Для тех, кому за 50: почему стоит наполнить свой рацион цитрусовыми Для тех, кому за 50: почему стоит наполнить свой рацион цитрусовыми

Специалисты выяснили, что витамин С помогает сохранить скелетно-мышечную массу.

Не каждый суп полезен: какое блюдо стоит исключить из своего рациона Не каждый суп полезен: какое блюдо стоит исключить из своего рациона

Суп — очень полезное блюдо. Богатство его ингредиентов обеспечивает оптимальный баланс питательных веществ, минералов и витаминов, необходимых для восполнения энергетических потерь и удержания организма в тонусе. Но не все виды супов полезны.

"Ночной дожор": чем грозит неосознанная "дружба" с холодильником
"Ночной дожор": чем грозит неосознанная "дружба" с холодильником

Тот, кто скажет, что ни разу не открывал дверцу холодильника поздно вечером или ночью, скорее всего, соврет. Но тем, кто это делает слишком часто это чревато серьезными последствиями.

Маленькая, да удаленькая: полезные свойства брюссельской капусты Маленькая, да удаленькая: полезные свойства брюссельской капусты

Ученье рассказали, чем так полезна брюссельская капуста и почему ее стоит добавить в рацион.

Явные признаки того, что вам не хватает жиров в рационе Явные признаки того, что вам не хватает жиров в рационе

Каждый второй человек, который решил, что ему пора худеть в первую очередь старается исключить все жиры из рациона, руководствуясь лишь тем, что жир в пище прямо пропорционален жиру в теле. Это в корне неверное заблуждение приводит к тому, что человек лишает себя не только рафинированных жиров, но и исключает из рациона все полезные источники жира, без которых наш организм не может полноценно функционировать.

Маленький друг организма: полезные свойства брюссельской капусты
Маленький друг организма: полезные свойства брюссельской капусты

Узнайте, почему нужно немедленно включить брюссельскую капусту в рацион.

Будьте здоровы: какие продукты стоит включить в свой рацион Будьте здоровы: какие продукты стоит включить в свой рацион

Какие именно продукты считаются суперфудами и какие продукты стоит включить в рацион читайте далее.

Рацион чемпиона: как питается Александр Усик (Фото) Рацион чемпиона: как питается Александр Усик (Фото)

Украинский чемпион Александр Усик продолжает подготовку к бою против Дерека Чисоры.

Как исключить сладкое из своего рациона
Как исключить сладкое из своего рациона

Отказаться от конфет и пирожных сложно, но можно.

Последние фотогалереи

Украинец на велосипеде покорил заснеженную Говерлу (Фото)
Украинец на велосипеде покорил заснеженную Говерлу (Фото)
Весна пришла - коты прилетели: во всем мире отмечают день домашних любимцев
Весна пришла - коты прилетели: во всем мире отмечают день домашних любимцев
Как Шон Коннери менялся с годами
Как Шон Коннери менялся с годами
Идеальные варианты стрижек на короткие волосы для дам после 40 (Фото)
Идеальные варианты стрижек на короткие волосы для дам после 40 (Фото)
Мода из народа как она есть
Мода из народа как она есть
1 2 3 4 5

Видео дня

Днепр-1 - Десна: онлайн видеотрансляция матча чемпионата Украины
Днепр-1 - Десна: онлайн видеотрансляция матча чемпионата Украины
Шикарный гол с лету в касание - в обзоре матча Швейцария - Хорватия (видео)
Шикарный гол с лету в касание - в обзоре матча Швейцария - Хорватия (видео)
Пандемия дибилизма и Луческу - тренер "Динамо": комики забавным номером рассказали про 2020 год
Пандемия дибилизма и Луческу - тренер "Динамо": комики забавным номером рассказали про 2020 год
Дженнифер Лопес презентовала двойной клип на песни Pa Ti и Lonely (Видео)
Дженнифер Лопес презентовала двойной клип на песни Pa Ti и Lonely (Видео)
Лучшая пятерка голов старта Бундеслиги (Видео)
Лучшая пятерка голов старта Бундеслиги (Видео)
1 2 3 4 5
Вверх
×
Продолжая просматривать telegraf.com.ua, Вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности
Закрыть Соглашаюсь