Стремительное старение организма начинается в 39 лет

Исследователи утверждают, что процесс старения в организме начинается примерно в 39 лет. Ранее считалось, что необратимые возрастные изменения наступаю не раньше 50 лет.

Авторы работы Вашингтона уверяют, что в возрасте "под 40" замедляется процесс выработки миелина в оболочках нервных волокон. Это приводит к ухудшению памяти и концентрации, нарушаются функции опорно-двигательной системы. Кроме того, специалисты говорят, что в этот период начинаются проблемы с сердцем и сосудами, снижается психофизическая активность организма.

Остановить процесс старения, по мнению ученых, почти невозможно. Возрастные изменения, подчеркивают эксперты, не зависят от пола, образа жизни, предпочтений человека в питании и т.д. Отказ от вредных привычек, умеренная физическая активность и рациональное питание, конечно, влияют на состояние организма. Но в целом избежать старения не удастся никому, поскольку эликсир молодости пока не изобретен.