ТЕЛЕГРАФ

Как бороться с аппетитом: маленькие хитрости (Фото)

1 / 9

Как бороться с аппетитом: маленькие хитрости (Фото)

Ощущать голод - это абсолютно нормальное состояние, но оно может помешать в подготовке к летнему сезону. Заученный совет "бороться с голодом" - большое заблуждение, один из мифов похудения. Известен только одна единственная возможность его укротить - поесть! И это действие - краеугольный камень успешного, без срывов, похудения. Нужно завтракать, обедать и ужинать, а не голодать. Поэтому первый способ по праву занимает свое место в нашем списке. Это самое главное - наладить равномерный режим питания. Не менее важно и второе условие- съедать меньше, чем тратишь. Как же справиться с голодом?

0 Комментариев

Все по теме:

Диета, Советы, Голод, Борьба, Аппетит.

07:39 Чт, 9 Июль 2015 Телеграф

Телеграф - последние новости Украины и мира

Все материалы Телеграф, опубликованные на этом сайте с ссылкой на агентство "Интерфакс-Украина", не подлежат дальнейшему воспроизведению и/или распространению в какой-либо форме, не иначе как с письменного разрешения агентства. Перепечатка, копирование или воспроизведение информации, содержащей ссылку на агентство "УНИАН", "Укринформ", "УНН", "Украинские новости", "ИТАР-ТАСС", "Украинская Фото Группа" и "Reuters" в каком-либо виде строго запрещена.

Полное или частичное использование материалов разрешается только при условии наличия прямой, открытой для поисковых систем гиперссылки на прямой адрес материала на сайте telegraf.com.ua. Гиперссылка должна содержаться исключительно в первом абзаце текста. Размер шрифта ссылки или гиперссылки не должен быть меньше шрифта публикации.

Copyright © 2012-2019, Телеграф.

Правила сайта Контакты Реклама на сайте Политика конфиденциальности О проекте Телеграф Карта

Вверх

×

Продолжая просматривать telegraf.com.ua, Вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности

Закрыть Соглашаюсь