Лимонад поможет избавиться от курения

Курильщики, давно мечтающие порвать с вредной привычкой, должны обратить свое внимание на лимонад.

Подслащенным лимонадом нужно регулярно полоскать рот, поскольку попадание сахара на язык усиливает у человека внимание и способствует энергетическому подъему, что поможет существенно контролировать себя. Этот метод может сработать хотя бы на какое-то время, утверждают сотрудники Университета Джорджии, проверив свою теорию в эксперименте с участием 51 студента.

Первая фаза испытания представляла собой оценивание участниками влияние сахара на самоконтроль. Изначально на странице с небольшим текстом требовалось вычеркнуть букву "Е". Затем - определить цвет нескольких различных слов, появляющихся на экране, притом, что это были названия других цветов. Одна группа участников полоскала рот во время тестов лимонадом с сахаром, тогда как остальным для этого был предложен лимонадом с искусственным подсластителем. В итоге первая группа реагировала намного быстрее на цвет слова, а не на его цвет.

Сахар стимулирует на языке простые сенсоры углеводов. Это, в свою очередь, посылает центрам мотивации в мозге определенные данные, повышая тем самым внимательность и выдержку. Как считают профессоры, мотивация опирается полностью на так называемое эмоциональное инвестирование, то есть то, что человек вкладывает при решении какой-либо определенной задачи.

Сахар препятствует быстрой автоматической реакции, которая выражается в самом простом решении, при этом заставляя переключаться на решение более сложное. Ведь известно, что всегда при наличии двух задач первая из них будет отнимать у человека слишком много энергии. Вот тогда сахар придаст силы для выполнения всех задач, в том числе и необходимость отказа от курения.