Ученые рассказали, почему кофе вредно влияет на мозг

Ученые рассказали, почему кофе вредно влияет на мозг

В преклонном возрасте людям полезнее не увеличивать и не уменьшать дозу кофе, выпиваемого за день.

О том, что кофе положительным образом оказывает влияние на мозговую активность, ученые давно знают. Недавно специалисты выяснили, что это влияние может зависеть от того, на сколько люди с возрастом остаются верны своим привычкам в распитии тонизирующего напитка.

В преклонном возрасте людям полезнее не увеличивать и не уменьшать дозу кофе, выпиваемого за день. В противном случае, такой несоблюдения суточного употребления напитка может негативно сказаться на умственных способностях. Этот вывод сделали ученые Италии. Для эксперимента было отобрано около полутора тысяч пожилых людей, возрастом от 65 лет. Участники опыта находились под наблюдение 3,5 года. Ученые пришли к выводу, что люди, с привычкой пить кофе один-два раза в день, имеют гораздо низкие шансы развития умственных отклонений, чем те, кто не пьет кофе вовсе либо делают это редко.

Ученые говорят, что наиболее опасным для здоровья является изменение количества потребления кофе в день. Под риском заболеваний умственной деятельности находятся те, кто в пожилом возрасте начинал употреблять больше кофеина, чем привык. С чем это связано, ученые пока не знают.

Также ученые недавно выяснили, что с частым употреблением кофейных напитков, их тонизирующий эффект также снижается.