Недосыпание опаснее, чем считалось

Недосыпание опаснее, чем считалось
19:09 Пн, 2 Ноябрь 2015 Телеграф likar.info фото: из открытых источников

Новости шоу бизнеса: Недосыпание вмешивается в процессы в организме человека даже глубже, чем считалось ранее.

Авторы исследования проанализировали синтез белков роста и обновления организма, изменение синтеза на протяжении суток. Эксперимент показал, что в течение дня белки синтезируются с разной активностью и напрямую зависят от циркадных часов.

Ученые пришли к выводу, что нехватка сна негативно влияет на ключевые клеточные процессы в организме человека, от которых зависит активность мозга, рост и физиологическая адаптация.

То есть недосыпание мешает нормальному синтезу белков, отвечающих за функции мышечной ткани, головного мозга, роста и развития тканей.

Добавить комментарий
Перед написанием комментария ознакомьтесь с правилами.
Вверх
×
Продолжая просматривать telegraf.com.ua, Вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности
Закрыть Соглашаюсь