Почему в зрелом возрасте сложней полюбить

Чем мы моложе, тем проще нам заводить знакомства и новые отношения. Ничего удивительного, объясняют психологи: с годами нам все сложнее доверять людям, да и выбираем мы спутников уже более пристрастно. Поэтому после 45 устраивать личную жизнь даже и не хочется: не увлекают новые чувства, не хочется реанимировать существующие. Итог — ощущение одиночества, апатия и депрессия. Разбираемся, почему это происходит и как разрешить ситуацию.

1. Ты себя любишь.

И это нормально, даже хорошо. Но время идет, а ты любишь лишь одного человека, и тебе становиться сложно полюбить другого. Постарайся быть внимательней к партнеру и покажи, что ты независимая личность, у которой для него найдется место.

2. У тебя сложившаяся полная жизнь.

У тебя есть жилье, работа, домашний питомец, друзья, семейные традиции. С такой полной жизнью сложно втиснуть в нее кого-то другого. Выделяй некоторое время на любимого человека, научись организовывать его так, чтобы возвращаться не в пустую квартиру.

3. Ты защищаешься от боли.

Если быть холодным айсбергом, ни один Титаник к тебе не захочет подплывать. Уберечься от боли нельзя, но не любить и не попробовать - еще хуже.

4. Тебе нравится иметь личную свободу.

В здоровых отношениях эту свободу у тебя не отнимут. Любящий человек предоставит ее в любой момент, за такого стоит держаться.

5. Ты сразу видишь, с кем у тебя нет будущего.

Сквозь опыт, выработанный годами, ты моментально видишь, кто стоит внимания, а кто лишь тратит твое время. Не пробегай мимо каждого варианта, задерживайся, но ненадолго. Если чувствуешь мертвую точку, двигайся дальше.