Правила употребления чая с пользой для здоровья
- Автор
- Дата публикации
- Автор
10 правил полезного чая.
Чай – один из самых распространенных напитков, известный человечеству издревле. О целительных свойствах чая известно давно. Он укрепляет иммунитет, помогает в борьбе с лишними килограммами (если его пить без сахара), улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы, а также помогает взбодриться утром. Содержащиеся в чае вещества одновременно оказывают возбуждающее и успокаивающее действие на организм, поэтому ободряющее действие чая не такое выраженное, как у кофе. В этой статье мы вам расскажем о том, каким должен быть чай, чтобы он принес вам максимальную пользу.