Диетологи назвали лучшие варианты полезного ужина

Автор
4
Диетологи назвали лучшие варианты полезного ужина

Смело грызите яблоки, свежие огурцы, редиску, зеленый салат, морковь и сельдерей.

Есть на ночь не рекомендуется по многим причинам, но, пожалуй, самой распространенной остается нежелание набрать лишние килограммы. Но и ложиться спать очень голодным – это не вариант. Ответ на вопрос, что съесть вечер, чтобы не поправиться, знает Домашний очаг.