Врачи назвали продукты, которые помогут проснуться без кофе

Автор
Врачи назвали продукты, которые помогут проснуться без кофе

Не обязательно постоянно пить кофе, чтобы чувствовать себя бодрее, можно его заменить другими продуктами.

Некоторые уверены, что он вреден и даже опасен для здоровья, а другие, подкрепляя свои доводы многочисленными исследованиями о пользе кофе, с удовольствием выпивают в день по несколько чашек этого бодрящего напитка и уж точно не могут себе представить без него утро.

Оказывается, существует множество крутых альтернатив утренней чашечке кофе, которые подарят вам такой же заряд энергии, как самый крепкий эспрессо. Поэтому, если по каким-то причинам вы решили сделать "кофейную передышку", эксперты предлагают обзор достойных заменителей этого напитка, с которых вы сможете начинать свое утро, пишет health info со ссылкой на "Китченмаг".