Новости о здоровье

Вверх
Мобильная версия
X

Названы три главные причины, почему нужно есть бананы

Бананы
13:03 Ср, 18 Октябрь 2017 Телеграф
Фото: из открытых источников

Новости шоу бизнеса: Почему спелые бананы такие полезные.

Мы привыкли считать, что появление черных точек на кожуре банана означают то, что он переспел и его уже не слишком хорошо употреблять. Эксперты объяснили, что существует как минимум 3 причины съесть спелые бананы, потому что они невероятно полезны для организма.

Диетологи рассказали, как быстро похудеть с помощью банановой диеты
Диетологи рассказали, как быстро похудеть с помощью банановой диетыЧитать полностью

1. Противостоит раку

Ученые выяснили, что в зрелых бананах есть ФНО, фактор некроза опухоли, который разрушает раковые клетки.

2. Облегчает изжогу

Бананы – это натуральные антациды, которые противостоят повышенной кислотности и помогают пищеварению. Они легко усваиваются и не дают ощущения тяжести в желудке. Также они смягчают желудок при изжоге.

3. Регулирует кровяное давление

Чтобы поддерживать в норме давление, в крови должен быть постоянный уровень калия. А именно в этом вам помогут зрелые бананы, которые являются отличным источником этого микроэлемента. При этом в них мало соды, которая может вызвать перепады давления.

  • google play download
  • telegram telegraf
  • ITunes download
Новости: Стрельба в жилом квартале Торонто: есть пострадавшие
Стрельба в жилом квартале Торонто: есть пострадавшие
Новости: В Луганской области обесточены 5 населенных пунктов
В Луганской области обесточены 5 населенных пунктов
Новости: СМИ: Макрон читал книгу Трампа и следует ее советам
СМИ: Макрон читал книгу Трампа и следует ее советам
Новости: Рецепт дня: диетические овсяные блинчики
Рецепт дня: диетические овсяные блинчики