Кефирно-яблочная диета

Кефирно-яблочная диета
20:08 Сб, 2 Март 2013 Телеграф cosmo.ru Фото: PHL

Вашему вниманию эффективный способ снижения веса.

Кефирно-яблочная диета длится 9 дней. В течение кефирно-яблочной диеты следует чередовать кефирные и яблочные дни. В день разрешено выпивать 1,5 литра кефира или съедать 1,5 кг яблок. 9 дней - максимум для кефирно-яблочной диеты. В случае ощущения недомогании, упадка сил, понижения давления, стоит сократить диету на яблоках и кефире до шести или четырех дней. Можно вообще не соблюдать полноценную кефирно-яблочную диету, а раз в месяц устраивать два разгрузочных дня подряд: на кефире и яблоках.
Добавить комментарий
Перед написанием комментария ознакомьтесь с правилами.
Вверх
×
Продолжая просматривать telegraf.com.ua, Вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности
Закрыть Соглашаюсь