Новости о здоровье

Вверх
Мобильная версия
X

Названы самые полезные свойства дыни

Дыня
09:52 Пт, 13 Июль 2018 Телеграф
Фото из открытых источников

Новости шоу бизнеса: Рекомендуется регулярно употреблять этот плод.

Когда вы узнаете, насколько целебным является этот ароматный и вкусный восточный плод, то будете есть его как можно чаще.

Небольшая калорийность дыни (всего 30 ккал в 100 г) позволяет лакомиться продуктом во время диеты, не беспокоясь о своей фигуре. В своем составе дыня практически не содержит жиров, зато вдоволь богата питательными веществами.

Витамины С, А, В9, фолиевая кислота, которыми богата дыня, полезны всем для улучшения памяти, иммунной системы, а также заботятся о состоянии кожи, ногтей и волос.

В состав дыни входят важные микроэлементы, которые наделяют ее целебными свойствами. При дефиците железа и для профилактики малокровия дыня незаменима. Кремний восстанавливает нервную систему. Калий и магний полезен при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Дыня обладает мягким мочегонным свойством. Плод полезен при мочекаменной болезни, а также при заболеваниях желчного пузыря и печени.

Дыня содержит большое количество клетчатки, поэтому может использоваться для чистки кишечника.

Внимание! У дыни есть одна особенность: ее нельзя смешивать с другими продуктами. Она подходит только для отдельного перекуса. Именно тогда будет получено удовольствие от ароматного плода и польза для всего организма.

  • google play download
  • telegram telegraf
  • ITunes download
Новости: Президент наложил вето на закон о контрабанде леса
Президент наложил вето на закон о контрабанде леса
Новости: Политзаключенного Балуха вывезли из СИЗО Симферополя
Политзаключенного Балуха вывезли из СИЗО Симферополя
Новости: Опасные пляжи: где в Украине нельзя купаться
Опасные пляжи: где в Украине нельзя купаться
Новости: Николь Шерзингер отдыхает со своим молодым бойфрендом
Николь Шерзингер отдыхает со своим молодым бойфрендом