Улучшает кровообращение в ногах: чем полезна кружка горячего шоколада в день

Улучшает кровообращение в ногах: чем полезна кружка горячего шоколада в день
04:01 Вт, 18 Февраль 2020 Телеграф medikforum.ru Фото: pixabay.com

Новости шоу бизнеса:Употребление горячего шоколада оказалось очень полезным для людей старше 60.

Главный страх людей старшего возраста - потеря независимости. А когда у человека возникают проблемы с ногами, нарушается возможность нормальных передвижений.

Новое исследование показало, что употребление горячего шоколада может помочь людям старше 60 оставаться на своих двоих. Это достигается за счет улучшения кровообращения в ногах. Употреблявших по три кружки какао в день в течение полугода впоследствии преодолевали более продолжительные дистанции пешком.

В какао высокая концентрация компонента под названием эпикатехин, которого также много в темном шоколаде. Исследователи считают, что эпикатехин способен улучшить кровоснабжение от стоп к икрам, и это позволяет дольше ходить пешком. Само исследование проводилось на людях, имеющих болезни периферических артерий, из-за которых артерии сужаются. В России эти болезни в той или иной степени отмечаются более чем у 25% людей старше 60. Недуг вызывает боль, ригидность и спазмы в мышцах ног во время хождения пешком, как пишет Circulation Research.

 Можно ли похудеть с помощью зеленого кофе: ответ диетолога

"Для улучшения пешей ходьбы у жертв болезней периферических артерий имеется немного доступных средств, - говорит автор исследования профессор Northwestern University в Чикаго Мэри Макдермотт (Mary McDermott). - Нам известно, что физиотерапия может быть эффективна, и вот теперь получены пока предварительные подтверждения того, что какао тоже может помочь. Если они будут доказаны в ходе более крупных исследований, то врачи смогут выписывать таким больным горячий шоколад, но пока торопиться с этим не следует".

Добавить комментарий
Перед написанием комментария ознакомьтесь с правилами.
Вверх
×
Продолжая просматривать telegraf.com.ua, Вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности
Закрыть Соглашаюсь