Вверх
Мобильная версия

Плавание улучшит ваше здоровье

Плавание
00:56 Пт, 17 Апрель 2015 Телеграф
Фото: gdefon.com

Новости шоу бизнеса: У плавания есть много преимуществ перед другими видами спорта.

Ведь когда вы плаваете, это позитивно влияет на все группы мышц тела (шею, плечи, грудь, спину, пресс, поясницу, руки и ноги).

Кроме того, это идеальная профилактика болезней сердца. По мнению кардиологов, 20 минут плавания в бассейне намного полезнее для сердца и сосудов, чем тренировки в тренажерном зале. Также плавание поможет вам сберечь здоровыми позвоночник и суставы.

Конечно, неправильно было бы говорить, что плавание поможет излечиться от всех болезней. Однако врачи всегда рекомендуют посещать бассейн. Причем, эту рекомендацию они дают пациентам всех категорий, возрастов и состояний здоровья.

загрузка...
Новости: На следующей неделе в Украине выпадет первый снег
На следующей неделе в Украине выпадет первый снег
Новости: Визит Порошенко в зону АТО: появились новые подробности
Визит Порошенко в зону АТО: появились новые подробности
Новости: На месте смертельного ДТП в Харькове прошел следственный эксперимент
ДТП в Харькове: провели следственный эксперимент
Новости: Самые продвинутые концепт-кары, представленные в 2017 году
Самые продвинутые концепт-кары, представленные в 2017 году