Вверх
Мобильная версия

Цвет стен в спальне влияет на сон человека

Цвет стен в спальне влияет на сон человека
06:22 Вс, 19 Май 2013 Телеграф
Фото: gdefon.com

Цвет стен в спальне влияет на то, сможет ли человек нормально выспаться.

К такому выводу пришли сотрудники из Эдинбургского центра сна.

Эксперты проанализировали спальни в 2000 домов и качество сна их хозяев. Оказалось, что благоприятно влияют на сон синий, желтоватый и зеленый цвета, поскольку они помогают расслабиться.

Один из авторов исследования Крис Идзиковский связывает это явление с ганглиозными клетками в сетчатке глаза. Они наиболее чувствительны к синему цвету. Информация из сетчатки поступает в зону головного мозга, которая контролирует ритм сна. Хуже всего спится людям в сиреневых спальнях. Вероятно, этот цвет стимулирует активность мозга. Сон средней продолжительности обеспечивают коричневые и серые стены.

загрузка...
Новости: Суд признал виновным Саакашвили в незаконном пересечении границы Украины
Саакашвили виновен в пересечении границы Украины
Новости: МИД: Приговор Семене является доказательством репрессий со стороны РФ
МИД: Приговор Семене доказательство репрессий РФ
Новости: Иран планирует усилить свои военные силы и ракетную программу
Иран собирается усилить ракетную программу
Новости: Учитель из Америки создал для своих учеников маленький Хогвартс
Учитель из Америки создал для своих учеников маленький Хогвартс