Продукты, которые помогут заменить болеутоляющие

На 1-м месте среди естественных болеутоляющих средств – перец чили. Его настойку используют при боли в суставах и спине.

Шоколад увеличивает выработку гормона эндорфина, помогающего организму справляться не только со стрессами, но и с разными видами боли.

Бороться с непобедимой зубной болью можно с помощью отвара из корня имбиря. Достаточно регулярно полоскать рот чудодейственным средством.

Привычный кофе снимает мышечную боль. Также при мышечной боли помогают богатые калием бананы.

Жирные кислоты омега-3 защищают от появления боли и ослабляют ее. Так что лечебными продуктами можно считать оливковое масло и лососевые породы рыб, характеризующиеся повышенным содержанием жирных кислот.

Кальций, содержащийся в молокопродуктах, способен снимать головную боль, основная причина которой как раз в нехватке кальция.