Вверх
Мобильная версия

Почему лучше не работать ночью?

Ученые не рекомендуют работать по ночам
05:24 Пн, 22 Июль 2013 Телеграф
Фото: gdefon.com

По мнению испанских ученых, работники ночных смен легче становятся жертвами диабета, чем их коллеги, выходящие на службу в дневное время.

Невролог мадридской клиники доктор Исабель Вильялибре рассказала, что активная деятельность по ночам и перенос основного времени сна на день может спровоцировать "ухудшение обмена некоторых веществ в человеческом организме, а именно - сахара". По мнению эксперта, ситуация, когда сотрудник работает по ночам, "может закончиться для него, как минимум, хроническим недосыпанием".

Кроме того, другими весьма вероятными последствиями ночной работы для человека в клинике считают появление "тенденции к набору лишнего веса, желудочно-кишечных расстройств, усталости, раздражительности и потери концентрации внимания".

загрузка...
Новости: Парламентские выборы в Германии: все подробности
Парламентские выборы в Германии: все подробности
Новости: Правительство сможет осуществить пересчет повышенных пенсий до 7 октября
Кабмин осуществит пересчет повышенных пенсий до 7 октября
Новости: На авиашоу в Италии разбился истребитель
На авиашоу в Италии разбился истребитель
Новости: Пива и зрелищ: красивые женщины с пивного фестиваля Октоберфест в Мюнхене (Фото)
Пива и зрелищ: красивые женщины с пивного фестиваля Октоберфест в Мюнхене (Фото)