Вверх
Мобильная версия

Нужны свежие идеи - подкрепитесь йогуртом

Йогурт.
08:21 Пн, 22 Июль 2013 Телеграф
Фото: gdefon.com

Способность мыслить и генерировать идеи во многом зависит от состояния кишечной флоры.

Исследователи из Калифорнийского университета пришли к выводу, что способность мыслить и генерировать идеи во многом зависит от состояния кишечной флоры. И такой популярный продукт, как йогурт, исключительно благоприятно воздействует на работоспособность мозга.

Ученые организовали эксперимент, в котором участвовали 36 женщин разного возраста (от 18 до 55 лет). Дам разделили на несколько групп в зависимости от диеты. Первая группа дважды в день потребляла йогурт с пробиотиками, вторая – тот же продукт, но без добавок. В рационе участниц из третьей группы йогурта не было вообще.

Выяснилось, что в «йогуртовой с пробиотиками» группе у женщин активизировались зоны мозга, связанные с познавательной деятельностью. Также эти представительницы слабого пола меньше раздражались, демонстрируя спокойствие и уверенность в себе.

Ученые подчеркнули, что на активность мозга влияет кишечник, который должен хорошо работать. А это возможно только при потреблении правильных продуктов питания, среди которых – полезные йогурты.

загрузка...
Новости: Еврокомиссия: Украина успешно возвращается на международный рынок
Еврокомиссия: Экономика Украины восстанавливается
Новости: Украина настаивает на создании зоны безопасности вдоль неподконтрольной части границы
Украина настаивает на безопасною зону вдоль границы
Новости: Порошенко и Эрдоган обсудили углубление стратегического партнерства
Порошенко и Эрдоган обсудили партнерство
Новости: Эта диета поможет быстро похудеть без вреда для здоровья
Эта диета поможет быстро похудеть без вреда для здоровья