Новости по теме Пешие прогулки
-
Физическая активность уменьшает риск смертности от цирроза.
-
![Пешие прогулки: сколько шагов в день нужно ходить на самом деле]()
Оказалось, что для снижения риска преждевременной смерти, достаточно менее чем 5 тысяч шагов в день.
-
![Супрун рассказала о пользе пеших прогулок]()
Ежедневная 10-минутная пешая прогулка в активном темпе может быть более эффективной, чем тренировка.
-
![Короткие прогулки пешком продлевают жизнь]()
Американские ученые, проведя ряд исследований, доказали, что всего две минуты физической активности каждый час продлевают жизнь.
