Вверх
Мобильная версия

Продукты, которые повышают уровень тестостерона

Цитрус
03:11 Вс, 28 Июль 2013 Телеграф
AMH
Фото: gdefon.com

Три продукта, повышающих уровень тестостерона.

1. Яйца. Тренер говорил тебе есть исключительно белки, и это отлично влияло на формирование мышечной массы. Однако теперь, закадрив симпатичную девушку, ты чувствуешь, что что-то идет не так? Пора вернуться к старому доброму желтку. Именно в нем содержится немного холестерина, что именно в таком количестве способствует выработке тестостерона, пишут зарубежные СМИ.

2. Спаржа. Да, ее вкус зависит от того, насколько искусно ты или твоя девушка ее готовите. Но она настолько богата витамином Е, отвечающим за выработку тестостерона, что ты не пожалеешь. А еще спаржа предотвращает рак простаты и болезнь Альцгеймера.

3. Все, что содержит витамин С: цитрусы, шиповник, перец. Витамин С и аскорбиновая кислота предотвращает повышение уровня эстрогена — то есть, женского гормона в организме.

 

загрузка...
Новости: Введение миротворцев ООН на Донбасс: Волкер назвал еще одно преимущество
Введение миротворцев ООН на Донбасс: еще одно преимущество
Новости: Украина поставила на место Россию на Генассамблее ООН
Украина поставила на место РФ на Генассамблее ООН
Новости: Иран провел испытание баллистической ракеты (Видео)
Иран провел испытание баллистической ракеты
Новости: Французский маникюр 2017-2018: самые стильные идеи (Фото)
Французский маникюр 2017-2018: самые стильные идеи (Фото)