За неделю до свадьбы: последние приготовления

Подготовка к столь значимому событию длится месяцами, ведь важна каждая мелочь. И вот настает день, когда вы понимаете, что до свадьбы осталась всего одна неделя. Что же вы можете успеть сделать за это время и что должны обязательно? Да и вообще – как провести этот небольшой, но такой волнующий этап накануне замужества? Давайте подумаем вместе.

Спокойствие, только спокойствие

Все невесты перед свадьбой волнуются, но нервы могут сыграть с вами злую шутку в самый неподходящий момент. Сколько невест устраивают истерику в день икс из-за, казалось бы, сущей ерунды! И тут уж никакой макияж, организация и шикарное платье не спасут положения. Чтобы избежать подобных ситуаций, заранее приведите нервы в порядок. Если действовать по определенной схеме, то достижение спокойствия окажется достаточно простым делом.

Для начала составьте список (если его еще нет) всех свадебных дел: заказ ресторана, автомобиля, вызов стилиста, фотографа. Проверьте, все ли готово к торжественному дню. Теперь посвятите часть дня контрольным звонкам. То есть для собственного спокойствия обзвоните ресторан, оператора, тамаду и т.д. - и убедитесь, что все идет по плану и никаких накладок быть не может. Стало чуть спокойнее? Двигаемся дальше!

Также привести нервы в порядок вам помогут занятия йогой и плавание. Не думайте, что неделя – это очень мало, даже несколько занятий дадут положительный эффект.

Хорошо снимут нервное напряжение ароматерапия и массаж. А еще помощь и поддержка близких. Не отказывайтесь от общения с ними, а с женихом запланируйте несколько приятных вечеров: сходите на хорошую комедию или интересный спектакль, отправьтесь на прогулку в парк или посетите несколько ваших памятных мест. Это поможет на время забыть о свадьбе и тех хлопотах, которые она несет с собой. За день до свадьбы устройте себе выходной от всех дел, можете съездить на природу или сходить в спа-салон.

Последние шаги к красоте

Как справиться с предсвадебным стрессом, мы уже решили, теперь самое время подумать о красоте. Как же можно улучшить внешность за неделю?

Первое, что вы можете - это отказаться от всего вредного: алкоголя, сигарет, большого количества соли и жирной пищи. Перейдите на правильное питание и старайтесь употреблять в пищу больше свежих фруктов и овощей, а также ежедневно выпивайте по 2 литра чистой воды, не забывайте и про соки (особенно полезны будут свежевыжатые). Благодаря этому, уже через неделю вы потеряете 1-3 килограмма за счет вывода лишней жидкости и токсинов. Кстати, чистая вода сделает вашу кожу более подтянутой, сияющей и увлажненной.

Хороший результат дадут массаж лица и витаминные маски, главное - выбрать грамотного косметолога. Чтобы улучшить состояние волос и ногтей, включите в свой рацион растительные масла, например, отличный эффект дает прием льняного масла.

За несколько дней до свадьбы у хорошего мастера подкорректируйте форму бровей, сделайте маникюр, педикюр и эпиляцию. Выбирая дизайн ногтей, помните, что он должен гармонировать с платьем по цвету и дизайну. Одним из беспроигрышных вариантов станет классический французский маникюр. Чтобы освежить кожу рук и придать ей ухоженный и холеный вид, сделайте маски для рук, особенно хорошо себя зарекомендовала парафиновая маска.

Важен перед свадьбой и уход за телом. Не выбирайте сложные процедуры, сделайте щадящий пилинг и обертывание ламинарией. Такое обертывание прекрасно подтянет кожу и выведет токсины. Не помешает и легкий загар, можно несколько раз посетить солярий либо записаться на процедуру автозагара.

И, конечно же, нельзя не подумать о макияже и прическе! Переговорите с выбранным стилистом и объясните ему, что вам необходимо сделать пробный вариант укладки и мэйк-апа. Заодно вы сможете подобрать наиболее гармоничный образ, доведя черновой вариант до совершенства, что в день свадьбы сохранит время и нервы, а также убережет от разочарования в результате.

Важно, чтобы день свадьбы не был ничем омрачен. Поэтому заранее разносите туфли и имейте с собой запасную удобную пару, в которую сможете переобуться, в случае усталости. За несколько дней до свадьбы не пробуйте новые продукты, внимательно читайте сроки годности: аллергия или отравление сейчас совсем нежелательны. Также постарайтесь меньше бывать в людных местах, особенно в период эпидемии гриппа или других неприятных заболеваний.

В последний день перед свадьбой ложиться спать следует пораньше. Заснуть может быть трудновато, но лечь лучше все же раньше – даже если сразу вы не заснете, все же немного отдохнете дополнительно. Чтобы отвлечься от волнений, почитайте перед сном любимую книгу, посмотрите интересный фильм и выпейте травяной чай.

Счастливой свадьбы! Совет да любовь!